Seguire una dieta personalizzata dimagrante può essere un metodo efficace per raggiungere i propri obiettivi di perdita di peso in modo sano e sostenibile. Una dieta personalizzata tiene conto delle esigenze individuali, delle preferenze alimentari …
Continue readingCategoria: Benessere e Salute
Coltivare la canapa light in Italia: la storia di Canapando
Fin dall’antichità la canapa era una pianta utilizzata per molteplici fini, coltivata estensivamente da tutte le popolazioni fino al proibizionismo cui venne sottoposta per decenni. Solo di recente questo ingiustificato oblio ha avuto fine e …
Continue readingCome riuscire ad aumentare l’autostima grazie alla psicologia
A volte, per riuscire ad alzare i livelli della nostra autostima abbiamo la necessità di rivolgerci a chi ci può dare un aiuto professionale e sa esattamente quali passi dobbiamo compiere per riuscire ad amarci …
Continue readingAnsia e attacchi di panico: il CBD può essere la soluzione
Stando ad alcune recenti stime, sembra che l’ansia sia un disturbo sempre più frequente. Tantissimi sono coloro che si trovano ad affrontare questo tipo di reazione a cui non è sempre facile porre rimedio. Ecco …
Continue readingLa cannabis cosa contiene realmente? Tutti gli effetti
Spesso ci si chiede la cannabis cosa contiene senza sapere effettivamente, cos’è, quali sono i suoi effetti e tutte le sfaccettature legate a quest’ultima. Tanto per cominciare va differenziata la pianta da cui nasce la …
Continue readingUna dieta vegana per dimagrire
Una dieta vegana per dimagrire? Perché no, perché non abbracciare anche solo per pochi giorni un regime alimentare senza proteine animali e derivati degli stessi? (no latte, no uova, no formaggi). Una tragedia, direte voi. …
Continue readingCentri benessere in Sicilia: migliori spa a Palermo e Catania
Un week end in compagnia del partner all’interno di un centro benessere spesso e volentieri è ciò che serve per ritrovare un momento di relax distante dai rumori e dagli impegni della vita quotidiana; se …
Continue readingCapelli più belli con le extension? Bellezza e business
Avere dei capelli belli e lunghi è sicuramente il sogno di molte ragazze, ma a volte madre natura riserva qualche sorpresa e non consente sempre di mostrare una chioma folta ed avvolgente, come quella delle …
Continue readingBenefici dello Smettere di Fumare definitivamente
Smettere di fumare definitivamente è l’obiettivo finale, quale sarà quindi la prima mossa per giungere alla meta? Se nella tua mente esistessero ancora delle barriere d’uscita, ossia se tu avessi ancora qualche dubbio che ti …
Continue readingSenape: alleata di salute e bellezza
A tutti è capitato almeno una volta nella vita di assaggiarla, sto parlando della senape. La sua storia è molto antica, si tratta infatti di un condimento che molto probabilmente era già utilizzato nell’antica Roma …
Continue reading