Benefici dello Smettere di Fumare definitivamente

Benefici dello Smettere di Fumare definitivamente

Smettere di fumare definitivamente è l’obiettivo finale, quale sarà quindi la prima mossa per giungere alla meta?



Se nella tua mente esistessero ancora delle barriere d’uscita, ossia se tu avessi ancora qualche dubbio che ti blocca alla sola idea di iniziare a smettere di fumare sigarette, allora qui ti illustrerò gli enormi benefici di tale decisione.

Vorrei insegnarti quindi alcune verità sul fumo che non sono affatto così scontate, perchè la perversa struttura mentale del fumatore, a volte cela nei meandri della mente degli aspetti davvero molto difficili da smontare e da dissolvere.

Non avrò la pretesa di affermare che smetter sia facile, anzi, ma è possibile farlo!

Non fumare più potrebbe costituire una sfida davvero ostica: ti serve quindi una fortissima determinazione altrimenti la sfida ti risulterà davvero difficile da vincere, dunque continua a leggere i benefici di questa scelta!

Passo dunque al sodo elencando i benefici

  • Minore stanchezza ossia maggiore vitalità ed energia.
  • Più ossigeno nel sangue cioè la circolazione sanguigna migliora.
  • Minori probabilità di avere un infarto.
  • Corpo libero dalla nicotina.
  • Riattivazione di gusto ed olfatto.
  • Maggior fiato: miglioramento della capacità polmonare.
  • Respiro libero da tosse e catarro.
  • Minor rischio di contrarre il cancro ai polmoni.
  • Maggiore facilità a riprendersi da una malattia.
  • Alito migliore, non più puzza di fumo.
  • Maggiore capacità fertile e riproduttiva.
  • Miglioramento della condizione dell’igiene orale.
  • Minori spese e portafoglio più pieno di prima.
  • Aumento delle prestazioni sessuali.
  • Minor controllo e minor dipendenza dalle multinazionali: libertà.
  • Cessazione dei sensi di colpa.
  • Arresto dell’invecchiamento precoce e della puzza della pelle e dei capelli.
  • Abiti profumati.

Devi sapere che questi sono solamente alcuni dei benefici che otterrai quando ti deciderai di affrontare senza paura le tue barriere di uscita.

Smettere di fumare molte volte significa modificare le proprie abitudini, dunque inizia a pensarci e agisci.

Fonte: www.smettodifumare.net il blog per imparare a smettere di fumare definitivamente